// Раздел
Биотехнологии, нейроинтерфейсы, носимые устройства и медицина будущего.
Традиционная система финансирования науки буксует на ранних стадиях разработки геропротекторов. Движение DeSci (децентрализованная наука) предлагает альтернативу: сообщества вроде …
Лучший трекер восстановления - не тот, у которого больше метрик, а тот, который вы будете носить каждую ночь и который не превратит данные в дорогую привычку без действия. Oura …
Эпигенетические часы третьего поколения сдвигают фокус с вопроса «на сколько лет выглядит организм» на вопрос «с какой скоростью он меняется сейчас». Главный пример — DunedinPACE: …
Диагностика болезни Альцгеймера впервые стала доступна через анализ крови, а лечение появилось на ранних стадиях. Для здорового человека практический вывод остаётся прежним: …
VO₂max — один из лучших предикторов здоровья, а теперь его оценивают даже часы. Цифра полезна для динамики, но не заменяет лабораторное измерение.
Вариабельность пульса — полезный сигнал, но не термометр стресса. Разбираем, что она отражает, на что опираются устройства и почему долгосрочные данные о здоровье по-прежнему …
Мышечная масса и сила предсказывают здоровье в старости не хуже привычных анализов. На фоне препаратов GLP-1 это стало практическим вопросом: часть потерянного веса — мышцы.
Персонализированное питание — реальная область науки, но коммерческие продукты опережают доказательства. Базовые принципы вроде клетчатки и достаточного белка остаются главной …
Датчики глюкозы стали потребительским гаджетом. Они полезны для понимания собственных реакций на еду, но не доказали пользу для здоровых людей и легко порождают лишнюю тревогу.
Платные клиники продают всё более широкие панели. Разбираем, какие тесты меняют решения врача, а какие чаще создают тревогу и лишние обследования.
Ничего не найдено. Попробуйте другой запрос.